Hola chicos, que tal, estube leyendo debido a que tuve síntomas después de dejar de fumar y cambiarme al vaper y quería compartirles mi teoría, ya que no me eh dado el tiempo suficiente como para leer todos los temas en este foro, resulta que tenía problemas para respirar, cómo si le faltará espacio a mi pecho para respirar profundo y sentía un ahogo, mi conclusión recopilando datos de los sintomas, los cambios al dejar de fumar, y viendo que muchos aquí han pasado por lo mismo, y me doy cuenta de que varios lo asocian a la nicotina y síndrome de abstinencia, quise opinar, resulta que los síntomas de falta de aire se deben a HIPERVENTILACION, cómo llegamos a esto, pues dejamos de envenenarnos con cigarros,
Nuestra capacidad pulmonar mejora, pero tenemos aún la costumbre de respirar como un fumador (que necesita arto oxígeno),por ende hacemos que bajen los niveles de CO2 en la sangre, lo que detona la HIPERVENTILACION, vi que respirando dentro de una bolsa re regula el nivel de CO2 ,(al respirar nuestro propio CO2),y fue santo remedio, al cabo de 20 minutos desaparecieron los mareos, el dolor de cabeza y la sensación de ahogo, además tomé un poco de conciencia de mi respiración y la hago más pausada y lenta y me eh sentido bien, se que no hay evidencia científica al respecto, pero creo que es lo más lógico, además recuerdo que una vez intente dejar de fumar y al cabo de 2 días sentí lo mismo, me fume un cigarro y se me pasó (el cigarro nivelo el CO2 en mi sangre)
Saludos a todos
Nuestra capacidad pulmonar mejora, pero tenemos aún la costumbre de respirar como un fumador (que necesita arto oxígeno),por ende hacemos que bajen los niveles de CO2 en la sangre, lo que detona la HIPERVENTILACION, vi que respirando dentro de una bolsa re regula el nivel de CO2 ,(al respirar nuestro propio CO2),y fue santo remedio, al cabo de 20 minutos desaparecieron los mareos, el dolor de cabeza y la sensación de ahogo, además tomé un poco de conciencia de mi respiración y la hago más pausada y lenta y me eh sentido bien, se que no hay evidencia científica al respecto, pero creo que es lo más lógico, además recuerdo que una vez intente dejar de fumar y al cabo de 2 días sentí lo mismo, me fume un cigarro y se me pasó (el cigarro nivelo el CO2 en mi sangre)
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