Es curioso, llevo vapeando 2 meses y medio, al principio combiné vapeo con cigarros pues no me saciaba el vapeo o no estaba mentalizada (empecé con 6mg de nicotina).
Desde hace mes y medio al subir a 10mg no probé ya un piti más (de lo cual estoy más que contenta), he ido bajando poco a poco la nicotina y actualmente vapeo a 4mg. Calculando la nicotina que actualmente ingiero vapeando como tme trinco 8 ml, son 32 mg de nicotina al día.
Anteriormente había tratado de dejar de fumar o estar sin fumar en el curro por ejemplo que pasaba horas largas sin poder fumar con los chicles o parches de nicotina, que estos dicen, "si fumas un paquete o menos toma chicles de 2mg de nicotina (máx 10-12 al día), si fumas más de un paquete chicles de 4mg (máx 10-12 al día)". .... ..... ....
Me acuerdo que en el curro después de masticar un chicle por todos los lados de la boca, haciendo las paradas recomendadas sin masticar y tal, o con los parches.... era salir del curro y encender un piti porque aquello era como si nada....
Es que no hay más que decir... ni criticar, ni insultar ni nada.
Después de 25 años fumando, no imaginé nunca que fuera a dejar de fumar con nada porque lo había probado casi todo y aquí estoy 6 semanas después de mi último piti la mar de a gusto y sinceramente sin echarlo de menos en absoluto.
¡Que viva el vapeo! :clapping::baile::bailoteo::clap:
Desde hace mes y medio al subir a 10mg no probé ya un piti más (de lo cual estoy más que contenta), he ido bajando poco a poco la nicotina y actualmente vapeo a 4mg. Calculando la nicotina que actualmente ingiero vapeando como tme trinco 8 ml, son 32 mg de nicotina al día.
Anteriormente había tratado de dejar de fumar o estar sin fumar en el curro por ejemplo que pasaba horas largas sin poder fumar con los chicles o parches de nicotina, que estos dicen, "si fumas un paquete o menos toma chicles de 2mg de nicotina (máx 10-12 al día), si fumas más de un paquete chicles de 4mg (máx 10-12 al día)". .... ..... ....
Me acuerdo que en el curro después de masticar un chicle por todos los lados de la boca, haciendo las paradas recomendadas sin masticar y tal, o con los parches.... era salir del curro y encender un piti porque aquello era como si nada....
Es que no hay más que decir... ni criticar, ni insultar ni nada.
Después de 25 años fumando, no imaginé nunca que fuera a dejar de fumar con nada porque lo había probado casi todo y aquí estoy 6 semanas después de mi último piti la mar de a gusto y sinceramente sin echarlo de menos en absoluto.
¡Que viva el vapeo! :clapping::baile::bailoteo::clap: