Yo fumaba 2 paquetes diarios y como hubieran cubitos ya ni te digo. Empece con un kit de inicio y a 18 de nicotina, al mes baje a 12 y ahora estoy entre 6 y 3, y lo llevo bien, tengo el tabaco totalmente aparcado. Tengo amigos que bajaron muy pronto el porcentaje de nico y muchos volvieron al tabaco y otros subieron o volvieron a subir el nivel de nico. Yo te recomiendo que no te obsesiones ni tengas prisa con el tema nico, el objetivo es dejar el tabaco.
suerte y un saludo
suerte y un saludo