EstherMalaga:
Yo era de paquete y algo diario. unos 15 años fumando.
Mi madre de paquete diario.
Mas de 40 años fumando.
Ambos hemos empezado a vapear a la vez.
27 dias sin fumar y sin ninguna gana de volver al vicio, el primer dia tiramos los ceniceros y los mecheros.
Mi madre JAMAS habia podido dejar el tabaco, ni tenia fuerza de voluntad para ello. El vapear ha sido una salvacion para ella, de hecho, esta que no se lo cree!!
Yo baje de 12 de nicotina a 6 de nicotina a los tres dias exactos de empezar a vapear, con ansiedad 0. Es mas, hoy dia, estoy vapeando algunos de 3mg de nico y estoy PERFECTO. Lo repito, ansiedad 0.
Mi madre, 12 de nicotina, y tras 21 dias, la he bajado a 9 de nicotina. Ella solo vapea Halo Tribeca (le ha encantado ese sabor)
Con todo esto, te vengo a decir que no tengas ningun miedo a probar a bajar nicotina. Si sientes algo de ansiedad, vapeas un poco mas. Mi madre tenia el mismito miedo que tu en ese tema cuando la baje de 12 mg de nicotina a 9mg , de hecho el primer dia me dijo que no le saciaba igual....... el segundo dia ya no lo dijo mas, pq era psicologico totalmente.
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Aun asi, y como siempre quedan dudas, te dejo un estudio muy reciente sobre la cantidad de nicotina y tiempo que dura en el organismo realizado este mismo año 2016.
"Parece que la equivalencia vapeando a 18mg de nicotina DURANTE 35 MINUTOS son unas 10-15 caladas a un cigarro analogico EN 5 MINUTOS. (que ya sabemos que tienen de tope legal 20 mg nicotina).
Se podria decir que 1 cigarro = 35 minutos vapeando a 18mg/nico"
"Data for tobacco cigarette was derived from Vansickel et al7. Nicotine levels after smoking a tobacco cigarette in 5 minutes (18.8 ng/ml) are 185% and 286% higher compared to using the first and new-generation electronic cigarette device respectively. Additionally, plasma nicotine levels after smoking one tobacco cigarette are almost equal to the values after using the new-generation device for 35 minutes (18.52 ng/ml), while they are 73% higher compared to the values after using the first-generation device for 35 minutes (10.88 ng/ml)."
Mientras que la nicotina en la combustion y mezclada con el resto del tabaco entra en sangre y da un pico exagerado, vapeando la nicotina sacia muchisimo mas, dando el pico muchos minutos despues.
Con razon cuesta tan poco dejar de fumar analogicos.
El vapeo es perfecto para quitarse de fumar por completo ya que elimina totalmente el mono de nicotina, es mucho mas saciante, y mas lenta su absorcion.
Me alegra mucho ver gente despierta como tu en los foros, mucho animo y adelante, que el fumar ya lo hemos dejado atras!!!!
Un abrazo a todos.
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