Un nuevo estudio del King’s College London publicado el 10 de marzo destaca el ‘claro beneficio’ de usar cigarrillos electrónicos a diario para dejar de fumar. El estudio también respalda su efectividad en comparación con otros métodos para dejar de fumar, incluida la terapia de reemplazo de nicotina o medicación.
Aunque el número de personas que fuman en Inglaterra ha seguido disminuyendo en los últimos años, el tabaquismo sigue siendo la principal causa prevenible de muerte prematura y enfermedades. Fue responsable de la muerte de casi 75.000 personas en Inglaterra en 2019.
Si bien los cigarrillos electrónicos existen desde hace más de una década, la evidencia sobre su efectividad para ayudar a las personas a dejar de fumar aún es limitada, según los autores del estudio. Estos manifiestan que parte de la motivación para realizar la investigación es que estudios recientes han producido hallazgos inconsistentes o no han podido medir factores importantes como la frecuencia de uso o el efecto de diferentes tipos de cigarrillos electrónicos en los intentos de dejar de fumar.
“Nuestros resultados muestran que cuando se usan a diario, los cigarrillos electrónicos ayudan a las personas a dejar de fumar, en comparación con la falta de ayuda en absoluto. Estos hallazgos están en línea con investigaciones anteriores, que muestran que los cigarrillos electrónicos son una ayuda más eficaz para dejar de fumar que la terapia de reemplazo de nicotina y los medicamentos recetados”, dijo el Dr. Máirtín McDermott, investigador del Centro Nacional de Adicciones del King’s College de Londres y autor principal del estudio.
Continuó: «Es importante que midamos de manera rutinaria la frecuencia con la que las personas usan cigarrillos electrónicos, ya que hemos visto que el uso más esporádico en el seguimiento, específicamente de tipos recargables, no se asoció con la abstinencia».
Detalles del estudio
En el estudio financiado por Cancer Research UK, los investigadores analizaron datos de una encuesta en línea de más de 1.155 personas. Esta incluía fumadores, exfumadores que habían dejado de fumar un año antes de completar la encuesta y usuarios de cigarrillos electrónicos.
Se recopilaron cinco oleadas de datos entre 2012 y 2017. Los investigadores analizaron la eficacia de los cigarrillos electrónicos para ayudar a la abstinencia de fumar durante al menos un mes en el seguimiento, y al menos un mes entre la primera encuesta y el seguimiento posterior.
Publicado en la revista Addiction, el estudio encontró que las personas que usaban un cigarrillo electrónico de tanque abierto o recargable diariamente para dejar de fumar tenían cinco veces más probabilidades de lograr la abstinencia del tabaco durante un mes, en comparación con las que no usaban ningún tipo de ayuda para dejar de fumar.
De manera similar, las personas que usaban un cigarrillo electrónico desechable o de pod a diario tenían tres veces más probabilidades de dejar de fumar durante un mes, en comparación con las que no usaban ayuda.
La evidencia no se debe ignorar
“A pesar de la postura cautelosa de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre los cigarrillos electrónicos, estudios como el nuestro muestran que siguen siendo una de las ayudas disponibles más eficaces para dejar de fumar”, dice la Dra. Leonie Brose, lectora del Centro Nacional de Adicciones del King’s College de Londres.
La Dra Brose añadió: “La OMS está especialmente preocupada por los cigarrillos electrónicos recargables, ya que podrían permitir al usuario agregar sustancias nocivas o niveles más altos de nicotina. Sin embargo, hemos demostrado que los tipos recargables en particular son una ayuda muy eficaz para dejar de fumar cuando se usan a diario, y esta evidencia debe tenerse en cuenta en cualquier orientación futura sobre su uso».
El uso diario de cigarrillos electrónicos también fue más efectivo para dejar de fumar que otros métodos de cesación con base en la evidencia, incluyendo la terapia de reemplazo de nicotina, medicamentos como bupropión o vareniclina, o cualquier combinación de estas ayudas. Ninguno de estos métodos se pudo asociar con la abstinencia de fumar durante el seguimiento en comparación con el uso de ninguna ayuda. Sin embargo, en un análisis secundario, los medicamentos recetados se relacionaron con lograr al menos un mes de abstinencia de fumar.
Publicación original: Daily e-cigarette use shows ‘clear benefit’ in helping smokers to quit
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