Experiencias dejando el tabaco

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Chemgio

Member
24 Jul 2018
757
3
16
Haces bien, yo llevaba casi 5 años sin fumar, y en 2 meses que deje de vapear y volví­ a fumar, uno se cree preparado y listo, pero la realidad es que cuando dejas el vapeo con el tiempo vuelve el mal.

Y de todo ese tiempo vapeando, 4 años he vapeado a 2 de nico, y actualmente estoy vapeando otra vez a 2 de nico, te recomiendo que no lo dejes, ni te lo pienses, seria lo peor que podrí­as hacer, yo he llegado a la conclusión de que solo cambiamos un vicio por otro, nada mas.

Yo ya ni me pienso volver a dejarlo otra vez, por que se lo que me terminarí­a pasando, que no digo que no sea posible dejar ambas cosas, pero es difí­cil, sin tabaco te tiras al vapeo, y sin vapeo te tiras al tabaco, es un circulo vicioso en bucle.

Yo al menos lo admito, si no vapeo fumo, pero descaradamente y sin freno, solo me frena el vapeo, y en ocasiones me tienta un piti, pero intento no volver a caer, me lo he vuelto a quitar hace relativamente poco, y me esta costando mas que la primera vez la verdad, pero hay estoy resistiendo contra viento y marea, jajaja

Pero lo que mas odio es esa sensación de haber perdido casi 5 años de progreso, sinceramente me jode mucho, y espero no volver a caer jamas.

Sencillamente disfrutar del vapor como un placer mas de la vida, y ya esta.

recuerdo que hace unos meses creaste un post para despedirte del foro y eso y que ya lo habias dejado todo por completo. es una lastima leer lo que cuentas pero bueno. al final es lo que dice german cada persona es diferente y hay mil formas de hacerlo.

lo que tenemos todos claro es que la nicotina es realmente adictiva, pues en estudios se ha situado su dependencia a niveles muy altos y esta de tu a tu con otras sustancias como la heroina.
 

Don Vaper

Member
14 Jun 2018
987
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16
España/Murcia
recuerdo que hace unos meses creaste un post para despedirte del foro y eso y que ya lo habias dejado todo por completo. es una lastima leer lo que cuentas pero bueno. al final es lo que dice german cada persona es diferente y hay mil formas de hacerlo.

lo que tenemos todos claro es que la nicotina es realmente adictiva, pues en estudios se ha situado su dependencia a niveles muy altos y esta de tu a tu con otras sustancias como la heroina.

Y ademas me pillo en pleno confinamiento, lo que sin duda me llevo a el cigarro, que yo admito mi culpa, pero eso también colaboro en gran medida, mas que nada mi error fue no dejar ni gota de liquido, y un dí­a estaba ya hasta los 00 de estar en casa y como mi hermano y mis amigos fuman al final por coger 1 cigarro solo 1, de a poco me compraba sueltos 2 o 3 cigarros, y a la semana estaba ya con un bote, he estado unos meses fumando y me siento culpable, pero entre el confinamiento y el trabajo estaba quemado, ( por que si seguí­ trabajando ), ya que mi puesto no me dejar tener las mismas libertades, soy digamos como el delegado supremo de la empresa todo pasa por mi, por lo que tenia trabajo en todo momento, pero dejando eso de lado, básicamente volví­ al foro por eso, pero si es verdad que ya llevo sus 2 meses mas o menos, de solo vapear, y cuando mi mente se acuerda del cigarro le tengo que dar caladas a full, y se me pasa.

Pero ahora tengo otro problema, que gasto mas de 20ml al dí­a pero fácil, incluso casi 30ml algunos dí­as, antes yo se que gastaba sobre los 15ml al dí­a fijos o poco mas, pero ahora me bebo el liquido, y voy a tener que subir aunque sea a 3, un poquito mas, cuando pueda comprare un buen bote fuerte de nicotina, pero cuando este la oferta del envió, para poder usar la nico que quiera durante mucho tiempo.


Realmente esto es como todo, y a cada uno le va distinto, son distintas experiencias de la vida.
A mi me da vergí¼enza haber caí­do otra vez en el tabaco, pero que puedo hacer, a lo echo pecho, y pá delante y a dejarlo de nuevo, yo admito mis errores y intento solucionarlos.XD

Reconocerlo y admitirlo me ayuda a sentirme algo mejor, así­n me motivo a no volver a tocar otro cigarro.

Y como tu dices, el caso es que ya lo habí­a dejado todo, pero por idiota otra vez estoy aquí­.
 
Última edición:

Vinca

Member
20 Nov 2019
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18
MadriZ
Y ademas me pillo en pleno confinamiento, lo que sin duda me llevo a el cigarro, que yo admito mi culpa, pero eso también colaboro en gran medida, mas que nada mi error fue no dejar ni gota de liquido, y un dí­a estaba ya hasta los 00 de estar en casa y como mi hermano y mis amigos fuman al final por coger 1 cigarro solo 1, de a poco me compraba sueltos 2 o 3 cigarros, y a la semana estaba ya con un bote, he estado unos meses fumando y me siento culpable, pero entre el confinamiento y el trabajo estaba quemado, ( por que si seguí­ trabajando ), ya que mi puesto no me dejar tener las mismas libertades, soy digamos como el delegado supremo de la empresa todo pasa por mi, por lo que tenia trabajo en todo momento, pero dejando eso de lado, básicamente volví­ al foro por eso, pero si es verdad que ya llevo sus 2 meses mas o menos, de solo vapear, y cuando mi mente se acuerda del cigarro le tengo que dar caladas a full, y se me pasa.

Pero ahora tengo otro problema, que gasto mas de 20ml al dí­a pero fácil, incluso casi 30ml algunos dí­as, antes yo se que gastaba sobre los 15ml al dí­a fijos o poco mas, pero ahora me bebo el liquido, y voy a tener que subir aunque sea a 3, un poquito mas, cuando pueda comprare un buen bote fuerte de nicotina, pero cuando este la oferta del envió, para poder usar la nico que quiera durante mucho tiempo.


Realmente esto es como todo, y a cada uno le va distinto, son distintas experiencias de la vida.
A mi me da vergí¼enza haber caí­do otra vez en el tabaco, pero que puedo hacer, a lo echo pecho, y pá delante y a dejarlo de nuevo, yo admito mis errores y intento solucionarlos.XD

Reconocerlo y admitirlo me ayuda a sentirme algo mejor, así­n me motivo a no volver a tocar otro cigarro.

Y como tu dices, el caso es que ya lo habí­a dejado todo, pero por idiota otra vez estoy aquí­.
Idiota ¿de qué?
En toda adicción, la recaí­da forma parte del proceso. Ya has aprendido algo, y es a tener tu dosis de "rescate" de nicotina siempre lista.
Yo llevo exactamente un año vapeando y me fumo uno o dos cigarros al dí­a, porque me da la gana. Quiero decir que son elección mí­a. Hay dí­as que no los fumo y no los hecho de menos, pero tengo claro que soy adicta a la nicotina; sin vapeo estarí­a fumando seguro.
Así­ que creo que a muchos, muchí­simos, de los que estamos por aquí­ nos hubiera pasado lo mismo, sin contar que el estrés de la pandemia ha tenido un impacto psicológico brutal en mucha gente y las formas fe gestión han sido de las más variopintas, pero tú al menos has recaí­do en algo de lo que sabes salir.
No te martirices. Recupera lo que ya sabí­as más lo que has aprendido.

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Don Vaper

Member
14 Jun 2018
987
0
16
España/Murcia
Idiota ¿de qué?
En toda adicción, la recaí­da forma parte del proceso. Ya has aprendido algo, y es a tener tu dosis de "rescate" de nicotina siempre lista.
Yo llevo exactamente un año vapeando y me fumo uno o dos cigarros al dí­a, porque me da la gana. Quiero decir que son elección mí­a. Hay dí­as que no los fumo y no los hecho de menos, pero tengo claro que soy adicta a la nicotina; sin vapeo estarí­a fumando seguro.
Así­ que creo que a muchos, muchí­simos, de los que estamos por aquí­ nos hubiera pasado lo mismo, sin contar que el estrés de la pandemia ha tenido un impacto psicológico brutal en mucha gente y las formas fe gestión han sido de las más variopintas, pero tú al menos has recaí­do en algo de lo que sabes salir.
No te martirices. Recupera lo que ya sabí­as más lo que has aprendido.

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Muchas gracias.
 

leyvaper

Active member
17 Ene 2018
1.527
17
38
Vizcaya
Muchas gracias.
Efectivamente, como te dice la compi, esto te tiene que servir como experiencia y a positivo.
Has sido valiente y dejaste el vapeo, cosa que muchos desearí­amos pero vemos complicado. Así­ que súmate dos puntos más que el resto y ahora a gestionar lo mejor posible el consumo, si necesitas subir algo la nico sube y ya tendrás tiempo de bajarla.
ínimo

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franky_81

Member
21 Jul 2017
143
4
18
Buenas, pues ya llevo un mes sin fumar y casi lo mismo sin vapear.
He estado esta última semana sin vapear nada por un resfriado fuerte.
Pero hay sigue el mono pidiendo..... que hago para no caer en piti? Cojo el vapeo con sales a 20mg de nico o con lí­quidos a 6mg de nico??

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