Las personas tienen más probabilidades de dejar de fumar con el vapeo si reciben ayuda para elegir el sabor adecuado para ellas, además de mensajes de apoyo, según encontró una investigación reciente.
El estudio fue realizado por la Universidad London South Bank (LSBU) y publicado en la revista Addiction en julio. A través de las redes sociales, los investigadores reclutaron a 1.214 participantes elegibles, todos los cuales fumaban intensamente y estaban interesados en intentar dejar de fumar usando vapeadores.
Luego probaron cinco intervenciones remotas destinadas a ayudar a las personas a cambiar. Fueron principalmente encuestas en línea que producían recomendaciones basadas en respuestas individuales. Las intervenciones fueron: «consejo de selección de dispositivo personalizado; consejo de concentración de nicotina en e-líquido personalizado; consejo de sabor de e-líquido personalizado; información breve sobre daños relativos; soporte de mensaje de texto (SMS)».
«Un simple consejo personalizado sobre la selección de un sabor junto con mensajes de texto de apoyo podría aumentar las tasas de abandono en un 55 por ciento».
Al ofrecer a diferentes grupos de participantes diferentes intervenciones (incluyendo todas o ninguna de ellas), el estudio buscó determinar cuál combinación era la más efectiva.
«En el modelo ajustado», concluyeron los investigadores, «la única interacción significativa fue una interacción bidireccional, consejo sobre sabor combinado con soporte de mensaje de texto, que aumentó las probabilidades de abstinencia [de cigarrillos]».
«Los cigarrillos electrónicos son un método popular para dejar de fumar, pero muchas personas necesitan más ayuda y apoyo», dijo a Filter Lynne Dawkins, profesora de estudios de nicotina y tabaco en LSBU y una de las autoras del estudio. «En este estudio, encontramos que un simple consejo personalizado sobre la selección de un sabor junto con mensajes de texto de apoyo podría aumentar las tasas de abandono en un 55 por ciento».
Entre los participantes que recibieron estas dos intervenciones, el 24,5 por ciento había dejado de fumar cigarrillos por completo después de tres meses, mientras que otro 13 por ciento había reducido su consumo de tabaco en más de la mitad.
La profesora Dawkins dijo que si otros estudios replicaran los resultados, esto representaría «un enfoque simple y asequible que podría implementarse fácilmente a gran escala para mejorar las posibilidades de las personas de dejar de fumar».
«Menos de un tercio de los fumadores en nuestro estudio querían algo que supiera a tabaco».
Los hallazgos pueden verse como una refutación a aquellos que retratan los sabores de vapeo como un simple truco de la industria para atraer a los jóvenes. Investigaciones anteriores también han indicado la importancia de las opciones de sabor para los adultos que cambian.
«Menos de un tercio de los fumadores en nuestro estudio querían algo que supiera a tabaco», señaló Dawkins. Prohibir sabores que no sean de tabaco, como han hecho algunas jurisdicciones, «solo dejaría productos que saben similar a los cigarrillos, y según nuestro estudio, muchos fumadores no quieren ese recordatorio».
La idea de que el consejo y el apoyo serían útiles parece intuitiva y el apoyo por texto o en línea tiene un gran potencial para ser ampliado. Pero esto también es algo que muchas tiendas locales de vapeo ofrecen en persona, subrayando lo que se pierde cuando la desinformación y las regulaciones provocan cierres, como ha ocurrido a menudo en los Estados Unidos.
Clive Bates, defensor de la reducción de daños y exdirector de Action on Smoking and Health (ASH, Reino Unido), coincidió en que la nueva investigación refuerza el papel clave de las tiendas de vapeo y su personal.
Más ampliamente, dijo, el estudio ofrece «grandes perspectivas sobre lo que los fumadores necesitan y no necesitan para hacer la transición al vapeo».
«Me llamaron especialmente la atención los hallazgos sobre el consejo sobre sabores, sugiriendo que este es uno de los aspectos más importantes de la transición inicial», dijo Bates a Filter.
Dawkins agregó que los participantes del estudio eran «altamente dependientes de la nicotina». Fumaban un promedio de 18 cigarrillos al día y el 90 por ciento fumaría un cigarrillo dentro de los 30 minutos siguientes a despertarse.
«Que el 19 por ciento [de todos los participantes] pudiera dejar de fumar con una oferta de cigarrillo electrónico más algo de orientación y apoyo y que otro 13 por ciento redujera drásticamente su consumo de tabaco muestra que los cigarrillos electrónicos pueden ayudar incluso a algunos de los fumadores más dependientes», dijo.
Este artículo fue publicado originalmente por Filter, una revista en línea que cubre el uso y las políticas de drogas y los derechos humanos a través de una lente de reducción de daños. Siga a Filter en Facebook o Twitter, o suscríbase a su boletín informativo.
Este artículo fue traducido y adaptado al español por el equipo de Vaping Today. Publicación original: Flavor Advice Boosts Chances of Switching From Cigarettes to Vapes. Si encuentra algún error, inconsistencia o tiene información que pueda complementar el texto, comuníquese utilizando el formulario de contacto o por correo electrónico a [email protected].
